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Hay que tener mucha precaución por posibles golpes de calor. Cuales son las recomendaciones

La provincia se encuentra en alerta por altas temperaturas: Está en nivel amarillo, con un efecto en la salud.

Estas temperaturas pueden ser un riesgo para los grupo de riesgo: niños y niñas, mayores de 65 años o personas con enfermedades crónicas.

Este martes se espera una máxima de 39°, miércoles con 41°, jueves con 42°, viernes 41°, sábado con 34° y posibles tormentas, y el domingo una máxima de 36°.

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Se espera un verano bastante caluroso, por lo tanto, aquí algunas recomendaciones para evitar el golpe de calor, que en niños y adultos mayores puede ser un grave problema de salud.

Recomendaciones:

Evitar actividades al aire libre entre las 11 y las 16 horas. Vestir ropa ligera y colores claros. Utilizar sombrero o gorra y anteojos para sol. Mantenerse hidratado, comer alimentos frescos, frutas y verduras. Evitar las bebidas alcohólicas.

Síntomas del golpe de calor:

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Mareos, náuseas, dolor de cabeza y confusión.

Luego se suman: Aceleración del ritmo cardíaco, problemas para respirar, pérdida de conocimiento y convulsiones.

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